暑さ対策

こんなに暑い夏、あなたは暑さ対策どうしていますか❓おっちゃんは、エアコンに頼り切っています。こりゃ～もぉ～我慢は無理です。朝起きて、とりあえずは窓を開けて空気の入れ替えはします。そして、温度計に目をやると３０℃です。即エアコンオンです。一日中『しずか』にして、27.5℃位をキープです。寝るときも、又エアコンオンです。電気代気になりますが、熱中症になると大変ですよ❕でも、エアコン無かったらどぉしょうかぁ😭🥵🥶