味噌汁を飲んで美肌と健康だ🙌

和食の大定番の『味噌汁』何となく健康に良さそうだと分かっていても、具体的な効果を知っていますか❓実は味噌汁には体に良い栄養分がたくさん含まれていて、日本人の健康・長寿の理由と言われています。さらに健康だけでなく、日本人が『美肌』と呼ばれる素晴らしい美容効果も味噌汁にはあります。味噌汁を飲むことで女性にうれしい美容と健康の効果と、家族の健康を守る効果があります。やっぱり、朝晩😋味噌汁じゃろう💪

塩分は意外と少ないのです。だから、減塩味噌汁じゃなくても大丈夫じゃ～😋