花の観賞による癒し効果を心理的、生理的、脳科学的データによって示しました。実験参加者に不快な画像を見せて心的ストレスを負荷し、その後、花の画像を見せたところ、不快な画像によって生じたネガティブな情動(恐怖や嫌悪感)が減少してポジティブに転じました。さらに、上昇していた血圧は3.4%低下し、その低下幅は花以外の画像を見せた時に比べて有意に大きなものでした。また、ストレスによって上昇するホルモンの値は花の画像によって21%低下することが確認されました。お花をプレゼントこれってやっぱりいい習慣ですね🌺
仏壇に綺麗なお花が飾ってあると『ありがとう』という気持ちになります。🙏
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